シンプルで効果的な使用方法
スポーツ現場からフィットネスやリハビリの分野でも当たり前のように使用されるストレッチポール。
しかしストレッチポールは単なるコロコロしてセルフ筋膜リリースやベーシックセブンのようなリラクゼーションのためだけのツールではありません。
偏りがちな骨格を整え、脳からの指令を筋肉へ伝えやすくすることも可能です。
このセミナーではストレッチポールの効果的な活用方法を学びます。
セミナー後には、『これ１本でこんなことまでできるのか！』と選手やクライアントに思ってもらえるよな指導ができるようになります。
講師
石塚 利光JCCAマスタートレーナー、A級講師
米国公認アスレティックトレーナー（BOC-ATC）
JATI-AATI
JCCA海外渉外委員長として世界にコアコンディショニングを普及。
アスレティックトレーナーとして東京大学女子バレーボール部のコンディショニングを担当している。
セミナー時間
１３：３０〜１５：００
受講費
学生：２０００円
社会人：４０００円
