ダイエット成功のカギは筋トレ・有酸素・食事だけではない！？
「私の考えるメニューを行ってくれたら、結果は出るのに。それなのにどうして行わないのだろう。」
クライアントはそうは簡単に行動してくれません。
今回のセミナーでは現場で多く遭遇するダイエット希望のクライアントに対して、筋トレ・有酸素運動・食事だけではなく、心理的アプローチも駆使して成功へ導く指導方法を紹介します。
「わかっちゃいるけどできない」をいかにして「やってみようか」に変えるのか。感覚ではなく学問として行動変容につなげる手法を現場で使える形に落とし込んでお伝えしていきます。
講師
早田 航（そうだ わたる）アメリカスポーツ医学会認定運動生理学士
日本健康心理士学会認定 健康心理士
株式会社9-WAVES代表取締役 大分大学医学系研究科生体構造医学中退
九州・大分県にて会員制パーソナルトレーニングスタジオNavigateを運営している。
一人ひとりの人格に合わせたモチベーションテクニックを使い、全くの運動初心者をランナーに変え、ダイエットを成功させることを得意としている。
セミナー時間
１３：３０〜１５：００
受講費
学生：２０００円
社会人：４０００円
