評価を元にした運動プログラムの立案
このセミナーではスポーツや治療など様々な分野で使える姿勢評価の方法をお伝えします。 適切な姿勢評価は傷害予防のための運動処方や、慢性腰痛の改善に繋げる運動プログラム作成を可能にします。
今回は全身のアライメントの評価方法とともに脊柱、肩甲骨周囲、骨盤周囲の個別の評価方法もお伝えします。 また同時に評価した姿勢を改善するための方法も解説します。
姿勢評価の方法を学びたい方から、姿勢評価を元に運動プログラムを構築したい方にまでオススメの内容です。
講師
脇坂大陽
一般財団法人スポーツアライアンス代表理事
Golden Age Project総代表
トレーナーズアカデミープロデューサー
国士舘大学講師
姿勢と体幹の専門家。トップアスリートから高齢者まで指導の幅は非常に広い。 大学での学生教育だけでなく全国各地でプロトレーナーの育成に携わる。
セミナー時間
１３：３０〜１５：００
受講費
学生：2,000円 （１コマ）
一般：4,000円（１コマ）
トレーナーズアカデミー プレミアム会員特別価格
学生会員：1,000円（１コマ）
一般会員：2,000円（１コマ）
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