アスリートのためのパワー&スピードトレーニング
スポーツのパフォーマンス向上においてパワーとスピードは必須です。
しかしただ単に速く、力任せに動かせばいいのではなく、正しく効率的にかつ速くダイナミックに動かす必要があります。
力任せな動きはパフォーマンスの低下だけでなく外傷や障害に繋がる可能性もあるのです。
ここでは身体の正しい使い方を学習しながらスピードとパワーを引き出す方法を実技中心に学びます。
こんな方にオススメ
□ スポーツ現場のサポートをしたいセラピスト
□ アスリートのサポートをするトレーナー
□ 中学、高校の部活動指導者
□ 怪我を予防する方法を学びたい人
講師
森川稔之氏
◯日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
◯スポーツアライアンス登録Sランクトレーナー
◯東京23FC トレーニングコーチ
指導の中ではカラダだけでなく、メンタル面にも着目し、選手の心の成長やチーム内でのコミュニケーションの改善などカラダとメンタルの両面からチーム力向上のサポートを行っている。また、スポーツチームへの指導だけでなく、一般の方へのパーソナル指導や専門学校の講師、セミナー講師など幅広く活動している。
セミナー時間
１５：３０〜１７：００
受講費
学生：２０００円
社会人：４０００円
トレーナーズアカデミーLINE＠登録者：1コマ参加無料
トレーナーズアカデミーベーシック会員：2コマ参加無料
トレーナーズアカデミープレミアム会員：3コマ参加無料
