ベーシックセブンプラスセミナーを開催している講師の感想

ベーシックセブンというストレッチポールを使ったエクササイズがあります。

予備運動(準備運動)3つと主運動7つで合計10個のエクササイズで構成されているベーシックセブン。

僕自身、トレーナーをやってきてこれだけ再現性の高いエクササイズを知りません!

ストレッチポールを使った運動の再現性は本当にすごい!

 

極端な話、ストレッチポールさえあれば『素人』がテキストをそのまま読んで指導してもある一定の効果が出る。

(もちろんプロの運動指導者が指導した方が効果が出ますが。)

 

衝撃的です。

何年もかけて身につける施術もあるのに、このベーシックセブンだけは3時間の講習を受ければほとんどの人が指導できるようになります。

 

本当に衝撃です。

もし僕がオリジナルのコンディショニングコンテンツを作るならこのベーシックセブンを超えられる何かができた時だなと思っています。

今のところ、作れる気がしません。笑

ストレングスに関してはできるかもしれませんが。

本当にベーシックセブン、すごい。

 

ベーシックセブンプラスセミナー

昨日はこのベーシックセブンの効果をより高めるためのセミナーを開催しました。

ベーシックセブンブラスセミナーです。

JCCA会員でなくとも受講できます!

 

JCCAの公式セミナーのひとつで、僕の大好きなベーシックセブンをより深めていくような内容です。

 

簡単に内容を説明すると・・・

『ベーシックセブンの裏技』を学べます。ざっくりですが。笑

 

お伝えする内容は

・ベーシックセブンを運動学、解剖学から紐解く

・ベーシックセブンの効果的な指導方法(声かけなど)※これが裏技。

・ベーシックセブンの応用エクササイズ

です。

 

裏技と書きましたが、運動指導は声かけひとつで効果が変わります。

このベーシックセブンプラスセミナーではいわゆる指導がうまい人がやっているベーシックセブンの声かけを学びます。

知っているのと知らないのとだと雲泥の差です。

 

また誰もが指導できるベーシックセブンだからこそ、プロの指導者として深みを持たせるための本質を理解しておくことは必要だと思います。

そのために解剖学や運動連鎖の観点からベーシックセブンを見ていきます。

 

ただテキスト通りや教科書通り指導では現場だと困ることもあります。

なので深掘りして学ぶことが大事!!
 

 

ベーシックセブンプラス。

本当に面白いセミナーです。

 

ご受講まだの方、全国でやっていると思うのでまた受けてみてください!
そのうちまた開催します!

 

 

スポーツアライアンス主催トレーナー養成セミナー

JCCAセミナー日程

開催日時間セミナータイトル 詳細・お申込み
12/10
大阪
13:00~
19:00
アドバンストセブンI申込はこちらから
12/11
大阪
9:30~
16:30
アドバンストセブンII申込はこちらから
12/179:30~
12:30
コアフォーストレーニング申込はこちらから
12/1713:30~
19:30
スポーツコアコンディショニング
※2日間のセミナーです
申込はこちらから
12/189:30~
16:30
1/89:30~
12:30
アシスティックストレッチ申込はこちらから
13:00~
16:00
ベーシックセブン 申込はこちらから
16:15~
17:45
ペルコン申込はこちらから
18:00~
19:30
ソラコン申込はこちらから
1/14
大阪
9:30~
12:30
コアフォーストレーニング申込開始はこちらから
13:00~
16:00
ベーシックセブン 申込開始はこちらから
16:15~
17:45
ペルコン申込開始はこちらから
18:00~
19:30
ソラコン申込開始はこちらから
1/15
名古屋
12:00~
15:00
ベーシックセブン 申込開始はこちらから
15:15~
16:45
ペルコン申込開始はこちらから
17:00~
18:30
ソラコン申込開始はこちらから
1/21
福岡
13:00~
16:00
アシスティックストレッチ申込開始は11月26日から
1/22
福岡
9:30~
12:30
ベーシックセブン 申込開始は11月27日から
13:00~
14:30
ペルコン申込開始は11月27日から
14:45~
16:15
ソラコン申込開始は11月27日から
1/289:30~
12:30
コアフォーストレーニング申込開始は12月3日から
13:00~
16:00
ベーシックセブン 申込開始は12月3日から
16:15~
17:45
ペルコン申込開始は12月3日から
18:00~
19:30
ソラコン申込開始は12月3日から
2/11
大阪
9:30~
12:30
アシスティックストレッチ申込開始は12月17日から
13:00~
16:00
ベーシックセブン 申込開始は12月17日から
16:15~
17:45
ペルコン申込開始は12月17日から
18:00~
19:30
ソラコン申込開始は12月17日から
2/12
大阪
9:00~
12:00
スイングストレッチ申込開始は12月18日から
2/18
茨城
9:00~
12:00
ベーシックセブン 申込開始は12月24日から
13:00~
14:30
ベーシックセブンプラス 申込開始は12月24日から
15:00~
18:00
コアフォーストレーニング申込開始は12月24日から
2/19
9:30~
12:30
コアフォーストレーニング申込開始は12月25日から
13:00~
16:00
ベーシックセブン 申込開始は12月25日から
16:15~
17:45
ペルコン申込開始は12月25日から
18:00~
19:30
ソラコン申込開始は12月25日から
2/23
9:30~
12:30
アシスティックストレッチ申込開始は12月29日から
13:00~
16:00
ベーシックセブン 申込開始は12月29日から
16:15~
17:45
ペルコン申込開始は12月29日から
18:00~
19:30
ソラコン申込開始は12月29日から

定員になり次第、受付終了です。ご了承ください。

 

脇坂の師匠の講演会 体育1を日本一に

起業したい人、フリーランスで働いている人に本当に聞いていただきたい内容です。

全国ツアーです。僕も行きます。全国全部行きます。笑

 

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