今すぐできる最強のタイムマネジメント入門
人生をより有意義にするために必要な力が時間の管理である。
タイムマネジメント。
２４時間と言う誰にも平等に与えられた時間を
いかにうまく使うかによって成果が変わってくる。
もう一度言う。時間は平等に２４時間。
ここは地球にいる限り変わらない。絶対に変わらない概念である。
その時間をいかにうまく使うのか。
今日はそんな話をしたいと思う。
２０１６年も終わろうとしているけれど
今年の正月に決めた目標はどうなった・・・？
時間がもっとあれば・・・と言う人に送りたいお話。
タイムマネジメントの一番簡単な方法
時間をいかにうまく使うか。
移動時間にメールの返信をして、
優先順位をつけてテキパキと物事をこなす。
学生であれば、試験や実習に備えて
ものごとを効率よく覚えて時間を確保したいはず。
でも今挙げたことはなかなか難易度が高い。
最も難易度が低く効果的な方法を今日は伝えたい。
それは
無駄な時間を減らすこと。
計算してみる。
— 今から挙げていく時間を実際に考えてください。 —
Twitterの閲覧時間 分
フェイスブックの閲覧時間 分
ラインの閲覧時間 分
yahooニュースの閲覧時間 分
スマホゲームの時間 分
youtubeの視聴時間 分
合計何分でしょうか？
僕の知る中で、猛者は６時間（笑）
これは教え子たちにヒアリングした時に判明した事実。
３時間、４時間はあたりまえ。
つまり一日３、４時間をスマホ画面とのにらめっこに費やしている学生たち。
いや。社会人も電車の中の人も電車に乗った瞬間に
ケータイを手に出し忙しそうにスクロールし始める。
その行為が目標達成に必要なことなのだろうか？
時間がない！と目標を諦める。
ふと思い出して欲しい。本当に時間がないのか。
ないことはないと僕は思う。
スマホを手から離す習慣をつくる
タイムマネジメントを詳しく学ぶよりも
まずはスマホを手から離す時間を増やしていけば
時間管理はうまくなるのかもしれない。
もしSNSで１時間以上使っているならそのアプリを消してしまえばいい。
※僕はFacebookはメッセンジャーアプリだけ入れています。
別にFacebookはパソコンからも投稿できるし閲覧もできる。
時間は命そのもの。
いかに使うか。流されるのではなく自分らしい時間を過ごして欲しい。
２０１７年最初の学生向け公開講座はタイムマネジメント。
１月１２日（木）１９：００〜２１：００
そこでは今日の内容をもっと具体的に解説しつつ
時間を有効活用する方法をお伝えします。
・自分は最初に何に取り掛かるべきなのか？
・本当にyoutubeを見ることは無駄なのか？
※僕にとってyoutubeは無駄な時間ではないです。
・いつも時間がなくなってしまう理由は・・・
アツくお伝えします！
詳細はこちら〜
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脇坂大陽
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