スポーツ現場で必要な姿勢評価

多くの姿勢評価の方法は身体全体を見るのではなく、部位ごとに評価し、それぞれの部位に対して運動プログラムや手技アプローチを実施しています。

しかし今回は筋膜と運動連鎖の観点からの全身の姿勢評価と、不良姿勢の改善方法をお伝えしていきます。

例えば右肩が上がっているクライアントに対して、右肩周囲の筋を緩めるだけで姿勢は改善されるのでしょうか?

講義では筋膜のパターンやキネティックチェーン(運動連鎖)を解説し、それらを考慮しながらの具体的な姿勢評価の方法を紹介します。

また姿勢の評価だけではなく姿勢改善のための筋・筋膜へのアプローチ方法にまで言及していきます。実際に講師が指導し姿勢が変化したクライアントやスポーツ選手の例も参考にしながら、実技中心で進めていきます。

■ こんな方にオススメ ■

・筋・筋膜へのアプローチ方法を学びたい方
・筋膜の特性を姿勢評価に応用する方法を学びたい方
・スポーツ現場で活動されている方

講座詳細

日時

2020年5月17日(日)
19:00〜21:00

18:45より受付開始

会場

JCCAセミナールーム
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前3−1−30 青山HSビル 3F
地下鉄銀座線・外苑前駅徒歩4分

受講費

一般:4000円(税別)

トレーナーズアカデミープレミアム会員特別価格
3000円(税別)

※当日お釣りのないようにお支払いください
※トレーナーズアカデミー会員についての詳細はこちら
※開催5日前からのキャンセルは、キャンセル料が100%発生します。

講師

森川稔之

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
一般財団法人スポーツアライアンス 理事
横浜国立大学女子ラクロス部 アスレティックトレーナー

女子ラクロス選手を中心に一般の方からアスリートまで幅広く指導。
体幹トレーニング・ファンクショナルトレーニングを得意とし、瞬発力アップや切り返しの速さなど「動きのトレーニング」に定評がある。日本だけでなくアジアでもトレーナーとして活躍中。

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