バランス能力×トレーニング

ストレッチポールをストレッチやマッサージ、リリースなどのコンディショニングに使うだけでなく、トレーニングに活用する方法をお伝えします。

セミナーではまずポールの特性をお伝えし、それをどうトレーニングに活かすのかに言及しながら、具体的なトレーニング種目を紹介します。

アライメントを整えながら鍛えることができる一石二鳥のストレッチポールを使ったフィジカルトレーニング。

シンプルな自体重トレーニングでは出せない効果を感じていただきます。実技中心の90分です。

 

 

こんな方にオススメ

 ストレッチポールの使い方のバリエーションを増やしたい方

 ストレッチポールを使った指導を既にされている方

 トレーニングの幅を広げたい方

□ 器具を使った体幹トレーニングを学びたい方

 

 

講師

脇坂大陽 TAIHI WAKISAKA

一般財団法人スポーツアライアンス代表理事
Golden Age Project総代表
トレーナーズアカデミープロデューサー
国士舘大学講師

新卒一年目にマイクロジムをオープン。オープンから半年で大学初任給の4倍の売上を突破。

その後、マーケティング技術を買われトレーナー育成団体で勤務。

学生・若手トレーナー団体であるGolden Age Projectを立ち上げ10000人以上の教育に携わる。

現在財団法人の経営、トレーナー向け就活イベントの運営、セミナー講師、大学講師、2020を目指すアスリートのフィジカルトレーナー、オンラインスクールのプロデュースと様々な分野で活動中。

 

講座詳細

日時

2019年10月14日(祝月)
19:15〜20:45

19:00より受付開始

 

会場

JCCAセミナールーム

〒150-0001

東京都渋谷区神宮前3−1−30 青山HSビル 3F

 

受講費

一般:4320円

トレーナーズアカデミープレミアム会員特別価格
一般会員:3240円

※当日お釣りのないようにお支払いください
トレーナーズアカデミー会員についての詳細はこちら
※開催5日前からのキャンセルは、キャンセル料が100%発生します。

 

日程時間内容場所お申込み
9/119:15〜
20:45
ストレッチポールを使ったセルフマッサージ東京お申込はこちらから
10/1419:15〜
20:45
ストレッチポールを使った体幹トレーニング東京お申込はこちらから
11/9
19:15〜
20:45
パートナーレジスタンストレーニング東京お申込はこちらから