バランス能力×トレーニング

ストレッチポールをストレッチやマッサージ、リリースなどのコンディショニングに使うだけでなく、トレーニングに活用する方法をお伝えします。

セミナーではまずポールの特性をお伝えし、それをどうトレーニングに活かすのかに言及しながら、具体的なトレーニング種目を紹介します。

アライメントを整えながら鍛えることができる一石二鳥のストレッチポールを使ったフィジカルトレーニング。

シンプルな自体重トレーニングでは出せない効果を感じていただきます。実技中心の90分です。

 

 

こんな方にオススメ

 ストレッチポールの使い方のバリエーションを増やしたい方

 ストレッチポールを使った指導を既にされている方

 トレーニングの幅を広げたい方

□ 器具を使った体幹トレーニングを学びたい方

 

講師

脇坂大陽 TAIHI WAKISAKA

一般財団法人スポーツアライアンス代表理事
Golden Age Project総代表
トレーナーズアカデミープロデューサー
国士舘大学講師

大学卒業後、コアコンを活用したパーソナルトレーニングスタジオを運営。姿勢を改善し、ボディラインを美しくすると全国からクライアントが訪れる。また運動による身体改善が評判となり6ヶ月で月間売上が給与の4倍を突破。

現在、体育大学の講師として学生トレーナーを養成すると共に全国各地で講演、セミナーを実施。また、アスリートのフィジカルトレーナーとして従事しながらも、東南アジアにて海外アスリートにコンディショニングを広めるべく活動中。1万人が利用するトレーナーのためのオンライン学習システムであるトレーナーズアカデミーのプロデューサーとしてオンライン学習の新しい可能性にも挑戦している。

講座詳細

次回開催日未定

受講費

一般:4,000円(税別)

トレーナーズアカデミープレミアム会員特別価格
3,000円(税別)

※当日お釣りのないようにお支払いください
トレーナーズアカデミー会員についての詳細はこちら
※開催5日前からのキャンセルは、キャンセル料が100%発生します。

 

日程時間内容場所お申込み
9/25
10/16
11/13
17:00~
21:00
トレーナーズキャンプ〜プロフェッショナル養成所・野球編〜都内某所申し込み受付中
10/6
20:00~
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12/1520:00~
22:00
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