ストレッチポールの基本エクササイズ
コアコンディショニング、ストレッチポールの使い方の入門編のセミナーです。
3時間でストレッチポールの
■ 正しい使い方
■ 安全で効果的な指導方法
■ 実践練習
を学んでいきます。
しかしそれだけではなく同時に“あること”をすることによってストレッチポールを使ったベーシックセブンの効果を7倍に引き出すことができます。
セミナーでは運動指導現場や治療現場でのストレッチポールの活用事例を紹介しつつ“あること”についても言及していきます。
ストレッチポールを使って全身のアライメント(骨の配列)を整える方法を学んでいきたい方におすすめの内容です。
受講条件
どなたでもご参加可能です。
(医療従事者からトレーナー、一般の健康に興味のある方、学生など)
受講費:7560円 セミナー時間:180分
受講者の声
職場(病院)にあるけれどイマイチ使い方のわからないストレッチポールの方法を学びに来ました。
思っていた以上に効果を体感できました。まずは自分でどんどん実践していきます。
理学療法士 男性 20代
先輩に勧められて受講しました。正しいストレッチポールの使い方を学べました。
実技が多くて面白かったです。
これで自信を持って指導に入れそうです。
スポーツクラブ勤務 男性 20代
フィットネスクラブでレッスンを担当しているのですが、今後パーソナル指導もやっていきたいので受講しました。
アットホームな雰囲気で楽しく学べました。また参加したいと思います。
インストラクター 女性 30代
他の整骨院との差別化のために運動療法を導入しようと考えていました。
このくらいの運動であれば患者様にも紹介しやすそうです。
整骨院経営 男性 40代